想让自己的骑行能力更上一层楼？在打好扎实的有氧体能基础前提下，欧锦赛冠军的VO2max训练课程你可以了解一下，当然还有更加进阶版的课程哦！ --> VO2max是耐力运动员的重要选材依据之一，那些被“挑选”出来的Pro们无一不有着比常人平均水平更高的VO2max值。然而，所有职业车手虽然有着那样的天赋，但他们都仍然没有忽视提高VO2max的训练，因为即便是Pro也没有完全开发的潜能...

冲刺大战 --> 10月18日，2024格力-环广西公路自行车世界巡回赛（以下简称2024格力-环广西世巡赛）展开第四赛段的争夺。经过2个途中冲刺点、4个爬坡点的比拼和176.8公里的长距离考验，最终，以色列博泰车队的伊森·维尔农（VERNON Ethan）在终点大战中再次凸显其卓越的冲刺能力，夺得本届赛事的第二场单站胜利！ 2024格力-环广西世巡赛第四赛段，巴马-金城江赛段...

路线简介～浦东滨江绿道(滨江绿道分浦东#60604;浦西两岸，浦西一侧还没完全贯通，断断续续)，东起杨浦#60675;桥#60631;，沿黄浦江一路向西南，穿南浦、过卢浦，逢“山”开路，遇水架桥，全程无断点，直至徐浦#60675;桥#60631;“撞南墙”而返，来回约50公里。沿途风景优美，景色宜人……除几座#60675;桥外还要途径陆家嘴、世博园、前滩公园、后滩公园等知名景点，适合骑行、跑步...